תזונה טבעונית יכולה לעזור למנוע אסתמה ולהקל על הסימפטומים
צוות טבעוניוז 1.4.2020
אילוסטרציה. מקור: Pixabey
תזונה טבעונית יכולה לעזור למנוע אסתמה ולהקל על הסימפטומים - כך קובע מחקר חדש שפורסם במגזין התזונה Nutrition Reviews מבית אוניברסיטת אוקספורד.
על פי המחקר, תזונה שמתמקדת במזון מן הצומח יכולה להגן מפני התפתחות אסתמה
ולהקל על סימפטומים של התופעה דרך השפעתה על דלקת מערכתית, חמצון והרכב מיקרוביאלי. המחקר קובע גם, כי צריכה מרובה של פירות וירקות והימנעות מצריכת מוצרים מן החי עוזרים גם בכך שהם משפרים את ביצועי המערכת החיסונית במספר דרכים.
לעומת זאת, התגלה כי מוצרים עשירים בשומן רווי, האופייני למוצרים מן החי - כולל בשר, מוצרי חלב וביצים - מחמירים אסתמה ומגדילים את הסיכון לפתח את התופעה.
דו"ח המחקר:
כלי עוצמתיחנה קחליאובה, מדענית וחברה בוועדת הרופאים לרפואה אחראית בארצות הברית, אומרת: "אסתמה הופכת אנשים לרגישים יותר לווירוס הקורונה (covid-19), והמחקר הזה מעורר תקווה כי תזונה נכונה יכולה לעזור. המחקר
פורץ הדרך הזה מראה, כי צריכת מזון טבעוני והימנעות מצריכת מוצרי חלב ומוצרים עתירי שומן יכולים להיות כלי עוצמתי במניעה והתמודדות עם אסתמה".
ניתן לקרוא על תזונה טבעונית ואסתמה באתר ועדת הרופאים לרפואה אחראית:
מחקרים נוספיםזהו איננו המחקר הראשון שעושה את הקשר בין אסתמה לבין תזונה. ב-2016 התפרסם מחקר שגילה, כי
בשר מעובד מחמיר את הסימפטומים של אסתמה. מחקרים אלו מתווספים למחקרים רבים שמוכיחים כי
טבעונות היא התזונה הבריאה ביותר לאדם.
טבעונות | מפת האתר |
חיפוש באתר | אודות האתר |
תנאי שימוש באתר | כתבו לנו
קירות שקופים | הון שלטון מזון |
איך לעבור לטבעונות | טבעונים עושים עסקים
המדע קבע: טבעונות היא התזונה הבריאה ביותר