טבעוניוז | חדשות, טבעונות, כתבות, מתכונים, שחרור בעלי חיים
טבעוניוז | חדשות, טבעונות, כתבות, מתכונים, שחרור בעלי חיים
טבעוניוזהרצאותחדשותתמונות השבועטוריםאוכל ומתכוניםסרטוניםיהדותארועים קרובים

תזונה טבעונית מפחיתה את הסיכון למחלות לב בקרב אמריקאים ממוצא אפריקאי - מחקר חדש

צוות טבעוניוז 8.12.2019

תזונה טבעונית מפחיתה את הסיכון למחלות לב בקרב אמריקאים ממוצא אפריקאי - מחקר חדש
אילוסטרציה. מקור: Pixabay

תזונה טבעונית מפחיתה את הסיכון למחלות לב בקרב אמריקאים ממוצא אפריקאי - על פי מחקר חדש שפורסם על ידי איגוד הלב האמריקאי.

המחקר הינו מחקר ראשוני, והוא כלל 50 אמריקאים ממוצא אפריקאי, שהתבקשו לאכול רק ארוחות מוכנות שנשלחו לבתיהם. הארוחות היו טבעוניות, דלות קלוריות ונטולות כולסטרול. ל-36 מתוכם, שהיו בסיכון למחלות לב - עם או בלי קשר לתזונתם - הסיכון פחת ב-19%. רמות הכולסטרול בגופם ירדו ב-14%.

החוקר הראשי אמר: "מחלות לב הם גורם התמותה הנפוץ ביותר בקרב האמריקאים, והאמריקאים ממוצא אפריקאי נמצאים בסיכון הגבוה ביותר. ערכנו את המחקר על מנת לראות מה ניתן לעשות בנושא. התזונה הטבעונית ביטלה כמעט לגמרי את סיכון היתר שלהם."

על פי אתר האיגוד, מחקרים נוספים צריכים להיעשות על מדגמים גדולים ומייצגים יותר של האוכלוסייה המדוברת על מנת לתמוך בממצאים ובמסקנות. עם זאת, תוצאות המחקר תומכות במחקרים רבים אחרים בקרב האוכלוסייה הכללית שמראים כי תזונה טבעונית מפחיתה את הסיכון למחלות לב.

למחקר המלא:
Heart Disease and Stroke Statistics - 2019 Update: A Report From the American Heart Association

לקריאה נוספת:
המדע קבע: טבעונות היא התזונה הבריאה ביותר



טבעונות   |   מפת האתר   |   חיפוש באתר   |   אודות האתר   |   תנאי שימוש באתר   |   כתבו לנו
קירות שקופים   |   הון שלטון מזון   |   איך לעבור לטבעונות   |   טבעונים עושים עסקים
המדע קבע: טבעונות היא התזונה הבריאה ביותר
עקבו אחרינו: פייסבוק טוויטר יוטיוב אינסטגרם פינטרסט הרשמה לניוזלטר ערוצי RSS