טבעוניוז

הרצאות

חדשות

תמונות השבוע

טורים

אוכל ומתכונים

סרטונים

יהדות

ארועים קרובים

עוגיות מושלגות

בלה וזלמן

מרכיבים:

• 2 בננות מעוכות
• 4/5 כוס סוכר חום/לבן פלוס כפית מולסה
• 1 כפית תמצית וניל
• 1 כף גדושה מאוד חמאת בוטנים טבעית
• 1/3 כוס שמן זרעי ענבים/קנולה
• 1 כפית מלח
• 2 כוסות קמח כוסמין לבן
• 1.5 כפיות אבקת אפייה
• 2/3 כוס אבקת קקאו
• מעט קינמון
• 1 כוס אבקת סוכר

אופן ההכנה:

• לערבב היטב את החומרים הרטובים עם הסוכר והמלח.
• לערבב בקערה נפרדת את החומרים היבשים.
• להוסיף את החומרים היבשים לחומרים הרטובים ולערבב לבצק רק עד להטמעת החומרים.
• להשהות במקפיא כ-20 דקות.
• לגלגל לכדורים קטנים ולטבול היטב באבקת סוכר.
• לסדר על תבנית עם רווחים (הם תופחים מעט באפייה).
• לאפות 9-10 דקות בתנור שחומם מראש ל-170 מעלות טורבו.
• לקרר היטב בתבנית ורק אז להעביר לכלי סגור.

טבעונות   |   מפת האתר   |   חיפוש באתר   |   אודות האתר   |   תנאי שימוש באתר   |   כתבו לנו
קירות שקופים   |   הון שלטון מזון   |   איך לעבור לטבעונות   |   טבעונים עושים עסקים
המדע קבע: טבעונות היא התזונה הבריאה ביותר

עקבו אחרינו: